基諾族人口約1.8萬，主要聚居在云南省景洪縣的基諾山區。

基諾族寨與佤族寨、布朗族寨一橋相連，隔水相望。步入基諾族寨，可以看到綠樹鮮花叢中點綴著嶙峋怪石,一幢幢基諾族茅草屋錯落有致，仿佛走進了山巒起伏的基諾山區。基諾族寨建有基諾族群眾的大公房、民居樓、糧倉和太陽廣場。

基諾族能歌善舞，有著豐富的文化。在表現基諾族太陽崇拜的太陽廣場上，歡快熱烈的“太陽鼓舞”，鼓聲雄健深厚，舞姿輕快活潑，是基諾族最具民族特色的一項活動。